“荧光律动,心旅集章”第三期“525(我爱我)”特别活动于5月25日18:30持续至22:30结束,以“运动+心育”模式引领成信学子在运动汗水中践行“自我关怀”,为心理健康文化节注入青春活力。本次活动首次增设“我爱我”特别印章,参与者完成指定体育任务即可获得。同学们手持盖满印章的签到卡,纷纷分享体验:“在运动中学会了和自己和解”,“团队的鼓励让我更有勇气面对挑战”。
活动现场设置三大体育区域:跳绳区展现个人毅力,跳大绳区聚焦团队协作,跑步赛道鼓励自我突破。参与者在各项目中展现的专注神情、协作默契与冲刺决心,均成为“爱自己”的生动注脚。无论是坚持完成任务的耐力,还是失误后重新尝试的勇气,亦或是突破极限时的喜悦,都在汗水中凝结成心灵成长的养分。
作为心理健康文化节的重要环节,本次活动结合轻量化运动与趣味集章,引导学生在运动中关注身心状态,将“我爱我”的理念融入日常行动。未来,通信工程学院“心灵轻舟”心理工作室将持续践行“运动+心育”模式为成信学子的心理健康保驾护航。
